최근 내가 두피 건강, 비듬 제거, 탈모 예방 완화를 위해 써본 샴푸 3가지를 사용해 본 순서대로 소개해 보고자 한다.
이 글은 제품 홍보 및 판매를 위한 글이 아니며, 지극히 개인적인 경험에 대한 글입니다.
1. 닥터포헤어 헤어 샴푸 (1+1에 30,000원 정도)
닥터포헤어 샴푸는 약 3년 전에 같이 일하는 회사 선배가 자신이 탈모 예방을 위해 사용하고 있다고 해서 써봤다. 이 전에는 일반 샴푸만 썼었는데 30대로 접어든 시점이고, 저렴해서 나도 예방 차원에서 구매해서 써봤다.
닥터포헤어 샴푸가 다 떨어질 때마다 주문해서 2년 넘게 계속 써봤는데 사실 두피가 좋아진다 거나, 비듬이 없어진다거나 하는 느낌은 받지 못했다. 그래도 일반 샴푸보다는 좋을 것 같다는 생각에 별생각 없이 오래오래 썼다.
2. 반코르 닥터 독일 맥주효모 샴푸(26,500원에 구매함)
몇 달 전 파마를 한 이후로 모발이 되게 안 좋아졌다. 모발에 윤기가 없어져서 푸석푸석해지고 잘 끊어졌다. 그래서 그런지 머리숱도 적어진 느낌이었다. 부모님 뿐만 아니라 친가, 외가에도 탈모인 친인척들이 전혀 없었기 때문에 탈모에 대한 걱정을 하나도 안 하고 살았는데 이때부터 '나도 탈모가 오는 것은 아닐까?' 하고 조금 무서워졌다.
그래서 두피 건강과 탈모 예방/완화에 관심이 많아지던 중 우연히 인터넷을 돌아다니다 샴푸 100개 넘게 써봤다는 사람이 탈모 예방 효과가 제일 컸다고 해서 구매해 봤다. 네이버에서 검색해서 쉽게 살 수 있었는데 상품평을 보니 만족도가 높았고 재구매했다는 사람이 많았었다.
한 3개월 정도 써봤는데 샴푸를 했을 때 자극적이지 않다는 느낌은 오긴 했는데 내가 워낙 둔감해서 그런지 두피가 좋아진다는 느낌은 안 났다. 머릿결도 이전 샴푸를 했을 때와는 큰 차이를 못 느꼈다.
겨울철만 되면 생기는 비듬도 없어지지는 않았다.
3. 아쥬반 리 샴푸(쿠팡에서 트리트먼트 포함 87,600원)
아쥬반 리 샴푸 최근에 내 옆에 항상 있는 친한 형이 추천해 준 샴푸이다. 이 형은 본인이 자주 자는 미용실에서 두피관리와 머릿결이 좋아지게 하는 샴푸라고 추천받아 구매했다.
형은 아쥬반 리 샴푸 쓴 지 일주일 만에 머릿결 개선 효과가 나타났다. 내가 옆에서 직접 봤다. 원래 머리가 되게 푸석푸석하고 엉켜있는 느낌이었는데 딱 봐도 머리가 차분해지고 찰랑찰랑해진 느낌이었다.
그래서 나도 바로 쿠팡에서 아쥬반 리 샴푸를 구매했다. 가격은 트리트먼트 포함해서 87,600원에 쿠팡에서 구매했다.
이 제품도 짜서 보면 반코르 샴푸처럼 묽고 자극적이지 않은 순한 느낌이 든다. 몸에 해롭지 않는 천연물질로만 이루어져 있다고 들었다.
현재 트리트먼트는 사용 안 하고 약 3주 동안 샴푸만 사용해 본 상태인데 어느 정도 효과를 본 듯하다. 머리카락이 덜 푸석해지고 비듬도 살짝? 줄어든 느낌이다. 그리고 자연적으로 빠지는 머리카락이 줄어든 느낌. 플라시보 효과일 수 도 있지만...
사실 딱 이 아쥬만 리 샴푸만으로 개선 효과를 봤다고 할 수는 없다. 이 제품을 사용하기 시작할 때쯤에 두피 건강과 탈모 예방을 위한 아래와 같은 활동들을 했기 때문이다.
- 샴푸 할 때 손 끝으로 2분 동안 마사지 하듯이 샴푸 하고, 2분 동안 헹구기
- 샴푸는 잠들기 전 저녁에 한 번만 하고, 아침에는 물 로만 헹구기(나는 살짝 건성이라서 하루 한 번만 감기 실천 중이다.)
- 뜨거운 물로 샴푸 하지 않기
- 두피 마사지 하기(M자 라인 쪽, 정수리, 뒷 목)
- 머리 만지지 않기
- 들기름 먹기(유튜브에서 봤는데 탈모와 흰머리 예방에 좋을 수 도 있다는 의사의 이야기를 들었다.)
- 샴푸 후 머리 말릴 때는 뜨거운 바람을 가까이 두고 말리지 않기(드라이기도 새로 삼.)
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먼저 아쥬반 리 샴푸 효과를 본 형은 아쥬반 리 헤어팩 제품도 사서 주기적으로 헤어팩을 하고 있다. 나도 이제 헤어팩도 실천하고, 꾸준히 이 샴푸를 써 볼 생각이다.
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